为了帮助学生提高应对考试的心理素质，缓解他们的心理焦虑和心理压力，更好的迎接接下来的每一场考试，文学院心理部特别邀请了尹钟宏书记，陈璐副书记和周婕老师，于2024年6月24日在致远楼201开展以“预防考试焦虑，应对心理危机”为主题的信息联络员会议。

随着期末周的临近，不少同学对即将到来的考试感到担忧和焦虑。尹钟宏书记在会议中强调，希望同学们能够暂时放下游戏，避免熬夜，戒骄戒躁，认真复习备考。他呼吁同学们通过适当的方式缓解心理压力，调整心态，以最佳状态应对考试。同时，尹书记也强调了学生考前的人身安全，提醒学生不要晚归，更不要夜不归宿：“大学虽然是一个相对开放的小型社会，但同学们仍需注重保护自己的身心安全，这既是为了让家人放心，也是为了让自己安心。”。

陈璐书记的发言则更侧重于学生个人的管理。“虽然大学的管理相对宽松，但同学们仍需对自己的学习负责，不断提高自律能力，以平静的心态迎接接下来的每一场考试”，她鼓励同学们减少手机使用和游戏时间，专心于书本学习，充分备考，呼吁同学们不要做出让自己后悔的决定，要对自己的未来负责。

最后，周婕老师对会议进行总结发言。她表示，信息联络员会议不仅是为了普通学生而设，更是为了那些心理相对敏感的学生。“作为一名优秀的信息联络员，应始终关注身边同学的心理健康，用平等和尊重的态度对待他们，保护他们敏感的心灵”，她呼吁全体信息联络员勇担责任，积极关注身边同学的心理健康，传递爱与温暖，为营造良好的校园氛围贡献自己的力量。

此次信息联络员会议圆满结束，但关注同学们心理健康、营造良好校园氛围的工作仍将继续。希望同学们能够充分利用复习周的时间，认真备考，以满意的成绩迎接全新的暑假；也希望全体信息联络员能够继续发挥积极作用，为同学们的心理健康和成长贡献自己的力量。

（撰稿人：余敏；

一审人：周阳，二审人：周婕，三审人：尹钟宏）