为了持续关注同学们的心理健康状况，帮助同学们更好地了解自我，缓解心理压力，培养积极向上的心态，我院于2024年11月17日开展了以“阳光心理 健康成长”为主题的心理班会活动。

2024年11月17日晚上19点30分，在各班心理委员的主持之下，各班开展了切合本班实际情况的心理健康教育活动。通过普及心理健康知识、分享缓解心理压力的小技巧、开展小组讨论等活动形式，促进了同学之间的交流与沟通；同时，各班在讲解和讨论时还穿插了一些趣味心理小活动，例如分享情绪纸条、信任合作游戏等等，不仅提升了同学们参与的积极性，也让同学们在轻松愉悦的氛围中缓解了心理压力。

在各班心理委员的主持与同学们的相互配合之下，此次“阳光心理 健康成长”心理主题班会圆满结束。通过此次心理主题班会一系列丰富多彩的活动，为同学们提供了一个释放压力、增进友谊的平台；也帮助同学们学会了如何正确地进行自我疏导与调节情绪，从而更好地应对学习和生活中的各种困难和压力。（图/文：心理部干事袁锦；一审：陈月姣；二审：周洋；三审：王东光）

（食科一班班会）

（园艺一班班会）